Głos - Śpiewam pełnym głosem

Zapraszam na spotkanie z własnym, naturalnym głosem oraz słowiańską tradycją śpiewaczą. W warsztatach mogą wziąć udział zarówno osoby, które śpiewają, jak i osoby, które z różnych powodów nie śpiewają i taką przygodę chcą rozpocząć.

W programie spotkania:

• odkrywanie własnego, naturalnego głosu i rozwijanie umiejętności śpiewania;
• wydobywanie pełnych mocy, energetycznych i wibrujących dźwięków (biały głos);
• uruchamianie i ćwiczenie oddychania przeponowo - żebrowego;
• zabawy, improwizacje i eksperymentowanie z dźwiękiem;
• śpiewanie pieśni z wybranych tradycji słowiańskich: pieśni polskie, ukraińskie, bułgarskie i serbskie.

Warsztaty stworzą okazję do wzajemnego słuchania się, rozwijania umiejętności komunikowania się i twórczej ekspresji przez głos, pozbywania się indywidualnych ograniczeń i zahamowań związanych ze śpiewaniem, używania własnego głosu z większą mocą, większą świadomością i w nowy sposób. Będziemy czerpać przyjemność z oddychania pełną piersią i wspólnego śpiewania pełnym głosem.

Nasz głos to cudowny dar – to unikalny, muzyczny instrument.

Najważniejsze, aby odważyć się na jego używanie oraz zaakceptować jego siłę i barwę. Praca w grupie daje ku temu doskonałą okazję. Swobodne wykorzystywanie własnego głosu jest krokiem ku radości i harmonii. Delikatne wibracje ciała, odczuwalne podczas śpiewania, to masaż wewnętrzny, który relaksuje, uwalnia od stresu i ma dobroczynny wpływ na zdrowie. Bezpośrednie powiązanie śpiewania z oddychaniem wpływa pozytywnie na ciało i psychikę, szczególnie, gdy potrafimy świadomie nasz oddech kontrolować. Głos, tak związany z ciałem, jest jednocześnie zwierciadłem naszej duszy, wyraża emocje, uczucia, pozwala na komunikację z otoczeniem...

Proszę o zabranie wygodnego ubrania i obuwia. Przydadzą się przybory do notowania i dyktafon.

Nie trzeba mieć przygotowania muzycznego. Warsztat przeznaczony jest dla osób dorosłych.

BARBARA WILIŃSKA

Studiowała psychologię na UAM w Poznaniu i otrzymała dyplom ukończenia PSM II stopnia. Od wielu lat śpiewa tradycyjne pieśni polskie i pieśni innych tradycji słowiańskich. Akompaniuje sobie na dawnych instrumentach, m. in. na lirze korbowej i suce biłgorajskiej. Współtworzy zespoły wykonujące muzykę średniowieczną i tradycyjną różnych krajów. Poszukuje pieśni odwiedzając na wsi śpiewaczki starszego pokolenia, korzysta także z nagrań archiwalnych i zapisów nutowych. Od kilkunastu lat prowadzi warsztaty głosowe dla dorosłych, zespoły śpiewające pieśni o wiejskim rodowodzie oraz zajęcia muzyczne związane z kulturą tradycyjną dla dzieci. Od wielu lat zajmuje się kaligrafią łacińską i edukacją w tym zakresie. Jest stypendystką Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w 2005 roku. „Uczę się bez przerwy i wielkim szczęściem jest dla mnie możliwość przekazywania innym tego, co dla mnie ważne. Jestem przekonana, że nigdy nie jest za późno, aby zacząć rozwijać swoje zainteresowania, realizować pasje. W pracy edukacyjnej najważniejsze jest dla mnie wspieranie innych w rozwoju oraz stwarzanie im okazji do odkrywania i wzmacniania własnych zasobów.” www.barbarawilinska.com

INFORMACJE I ZAPISY:

Barbara Zieleńska, zielenska@gmail.com, 605 846 872
lub
Barbara Wilińska, bawilinska@gmail.com, 607 073 452